pace-rechner.run wird von Benjamin Neske betrieben – Läufer und Entwickler aus Deutschland. Ich baue nebenbei Dinge fürs Laufen: Laufmix.de, Badgehero.io und den deutschsprachigen Lauf-Discord.
Diese Seite ist kein Unternehmen und kein Medienprojekt, sondern ein Werkzeugkasten, den ich zuerst für mich selbst gebaut habe. Erreichbar bin ich unter info@pace-rechner.run oder auf Instagram.
Die meisten Laufrechner im Netz sind auf Englisch, hinter Cookie-Bannern versteckt oder mit Werbung zugestellt. Ich wollte Rechner, die sofort rechnen, auf Deutsch sind und mich in Ruhe lassen. Daraus ist das hier geworden.
Kein Absenden, kein Neuladen. Die Berechnung läuft vollständig im Browser.
Keine Cookies, keine Analyse-Tools, kein Konto. Deine Eingaben verlassen dein Gerät nicht.
Inklusive der Begriffe, die man beim Laufen tatsächlich benutzt – nicht maschinell übersetzt.
Auf jeder Seite steht, wie gerechnet wird. Nichts davon ist geheim oder proprietär.
Für die Wettkampfprognose und die empfohlenen Vorleistungen in den Zielzeit-Guides. Peter Riegel veröffentlichte sie 1977: T₂ = T₁ × (D₂/D₁)^1,06.
Für die Trainingsbereiche – aus einer Wettkampfleistung abgeleitete Paces für lockere Läufe, Schwelle, Intervalle und Wiederholungen.
Für die Herzfrequenzzonen, auf Basis von Ruhe- und Maximalpuls statt nur des Alters.
Statisches PHP ohne Framework und ohne Datenbank, gehostet in Deutschland. Die Rechner sind reines JavaScript im Browser – deshalb funktionieren sie auch offline, sobald du die Seite einmal geöffnet hast. Es gibt keine Werbung, keine Affiliate-Links und keine bezahlten Platzierungen.
